[ARHIIV] mängumeistrid
Pole sisse logitud. [Logi sisse ]
Mine lehekülje algusesse
Prinditav versioon | Telli teema e-mailile | Lisa lemmikutesse  
 Lehekülgi:  1  2  3  4
Lõuatõmbed
Silx-y
Level 11
Avatar

Liitunud: 11.6.2009
Postitusi: 846
[EEMAL]




postitati 1.6.2010 20:05 Tsiteeri


Proovin palju järjest teen...
20 libistasin ära ...


Vaata kasutaja profiili Külasta kasutaja kodulehte Otsi kasutaja postitusi Saada privaatsõnum
Bproof
Level 6
Avatar

Liitunud: 23.5.2010
Postitusi: 262
[EEMAL]




postitati 1.6.2010 21:53 Tsiteeri


Foorumis ikka sportlikke inimesi ka :D
Vahepeal mõtlesin et tahaks 80 kaaluda , siis oleks massi :D
aga siis jällegi vaevalt et tuleb 18 lõugatõmmet :D

Vaata kasutaja profiili Külasta kasutaja kodulehte Otsi kasutaja postitusi Saada privaatsõnum Vaata kasutaja MSN-i
Uku
Moderaator


Liitunud: 29.4.2005
Postitusi: 1066
[EEMAL]




postitati 1.6.2010 22:35 Tsiteeri


jõusaalis pole käinud (va koolis kohustatud ning +1kord sõbral seltsiks) ja ei ootagi et minna. Samas on sõber kes lihtsalt tahab rohkem kaaluda et oleks julgem tunne, ja hakkas jõukas käima umbes kuu aega tagasi.

Aga ma väga noortel mingeid metsikuid raskusi ei soovitaks teha kuna olen kuulnud et selja vms treenimine jõusaalis jätab kasvu kängu. Vähemalt 2 meest on keksmistest lühemad kes "väiksena" jõusaalis käisid, kui nende eakaasalsed.

Jõudu otseselt ei tee, asi on nalja viluks ja oma lõbuks, siiski on utoopilised eesmärgid: dragonflag ja front lever

.

Vaata kasutaja profiili Otsi kasutaja postitusi Saada privaatsõnum Vaata kasutaja MSN-i
valter
1


Liitunud: 19.1.2005
Postitusi: 1553
[EEMAL]




postitati 1.6.2010 22:41 Tsiteeri


"dragonflag ja front lever "
füüsikaseaduste rikkumine :D

http://www.dmgamez.pri.ee/GRONGO1/uss_walk.gif
Ralli I: dm11Veresaun III: dm11<br>Emo1: icedude, valter8bit I: võistlus kestabAktsioon III (2009): -<br>Aasta mäng 2009: Pilvemees, valter<br>Vabateema II: valter
Vaata kasutaja profiili Külasta kasutaja kodulehte Otsi kasutaja postitusi Saada privaatsõnum
Hyena
Level 6
Avatar

Liitunud: 5.11.2007
Postitusi: 281
[EEMAL]




postitati 2.6.2010 07:01 Tsiteeri


Ma seda kasvu kängu jäämise asja eriti ei usu. Sööma peab metsikult siis lihtsalt, sest lisaks lihaskoormusele, peab keha veel venimisega ka toime tulema. Keha peab kõik vajalikud vitamiinid jms kindlasti kätte saama.
http://www.hyena.net.ee/Pic/medium_banner.gif

Vaata kasutaja profiili Külasta kasutaja kodulehte Otsi kasutaja postitusi Saada privaatsõnum Vaata kasutaja MSN-i
Bproof
Level 6
Avatar

Liitunud: 23.5.2010
Postitusi: 262
[EEMAL]




postitati 5.6.2010 10:58 Tsiteeri


Vahepeal oli mingi reporteri dokumentaal et see maailma ?tugevam? poiss , ja too oli küll jube lühike aga peab ka mainima et too oli 7 aastane ja vaevalt et ta enam suuremaks kasvab :D ning ka kopsudele jne polnud ruumi kasvamiseks , niipalju kui ma mäletan vähemalt ..

teemasse :
Eile tuli 19 ja pool :D areng :D

Vaata kasutaja profiili Külasta kasutaja kodulehte Otsi kasutaja postitusi Saada privaatsõnum Vaata kasutaja MSN-i
normann
Level 15
Avatar

Liitunud: 28.4.2006
Postitusi: 1528
[EEMAL]




postitati 5.6.2010 11:46 Tsiteeri


Jap ma mäletan ka seda dokumentaali, mingi "Dzambik" oli ta nimi.
http://media.kickstatic.com/kickapps/images/40602/photos/PHOTO_7961920_40602_4826691_ap.jpg

Vaata kasutaja profiili Saada kasutajale e-mail Otsi kasutaja postitusi Saada privaatsõnum
Silx-y
Level 11
Avatar

Liitunud: 11.6.2009
Postitusi: 846
[EEMAL]




postitati 5.6.2010 11:52 Tsiteeri


Dwarfik ei olnd vä ? (troll)

Vaata kasutaja profiili Külasta kasutaja kodulehte Otsi kasutaja postitusi Saada privaatsõnum
Uku
Moderaator


Liitunud: 29.4.2005
Postitusi: 1066
[EEMAL]




postitati 11.6.2010 20:12 Tsiteeri


LOLZ!

mul arengut pole...

Täna vihmaga tuli kah ainult 10.

.

Vaata kasutaja profiili Otsi kasutaja postitusi Saada privaatsõnum Vaata kasutaja MSN-i
Bproof
Level 6
Avatar

Liitunud: 23.5.2010
Postitusi: 262
[EEMAL]




postitati 14.6.2010 10:19 Tsiteeri


Keegi mingit odavat poodi teab kust saaks hanlteid osta ? Kasvõi roostes junnid pole vaja mingeid kuldseid : D

Vaata kasutaja profiili Külasta kasutaja kodulehte Otsi kasutaja postitusi Saada privaatsõnum Vaata kasutaja MSN-i
valter
1


Liitunud: 19.1.2005
Postitusi: 1553
[EEMAL]




postitati 14.6.2010 15:43 Tsiteeri


ehita ise =D kõige odavam
http://www.dmgamez.pri.ee/GRONGO1/uss_walk.gif
Ralli I: dm11Veresaun III: dm11<br>Emo1: icedude, valter8bit I: võistlus kestabAktsioon III (2009): -<br>Aasta mäng 2009: Pilvemees, valter<br>Vabateema II: valter
Vaata kasutaja profiili Külasta kasutaja kodulehte Otsi kasutaja postitusi Saada privaatsõnum
InCreator
baksjor!
Avatar

Liitunud: 18.12.2005
Postitusi: 1230
[EEMAL]




postitati 15.6.2010 09:34 Tsiteeri


Hästi töötab kui teibist ehitada tellistele sangad :D vaese mehe hantel

Tegelt usun et spordiriiete poes on ka hantleid. Või osta kasutatud, Kuldne Börs, Soov, Osta.ee jne

A window is technically a wallhack.
Emo2: InCreator
Vaata kasutaja profiili Otsi kasutaja postitusi Saada privaatsõnum
Silx-y
Level 11
Avatar

Liitunud: 11.6.2009
Postitusi: 846
[EEMAL]




postitati 15.6.2010 10:05 Tsiteeri


Tõmba lõuga.

Kõige parem on ennast treenida omaenda keha raskusega.


Vaata kasutaja profiili Külasta kasutaja kodulehte Otsi kasutaja postitusi Saada privaatsõnum
h0lx
Kohalik sitapea
Avatar

Liitunud: 10.4.2006
Postitusi: 1826
[EEMAL]




postitati 15.6.2010 11:48 Tsiteeri


Ainult lõuatõmbed treenivad ainult teatud lihaseid, kui juba treenida, siis ühtlaselt.
http://i47.tinypic.com/x0w83p.gif
Moonwalk
Platform II: -DMI-; H0lx&jorssJõulumäng I: h0lx&jorss
Vaata kasutaja profiili Otsi kasutaja postitusi Saada privaatsõnum
Silx-y
Level 11
Avatar

Liitunud: 11.6.2009
Postitusi: 846
[EEMAL]




postitati 15.6.2010 11:53 Tsiteeri


Lõuga saab ju mitut pidi tõmmata...
ja kätekõverdusi ja kõhulihaseid saab ka teha ... :D


Vaata kasutaja profiili Külasta kasutaja kodulehte Otsi kasutaja postitusi Saada privaatsõnum
normann
Level 15
Avatar

Liitunud: 28.4.2006
Postitusi: 1528
[EEMAL]




postitati 16.6.2010 09:36 Tsiteeri


L6uga saab mitut moodi t6mmata jah.
http://www.tvini.com/images/misc/RPG/istock_face-punch.jpg

http://media.kickstatic.com/kickapps/images/40602/photos/PHOTO_7961920_40602_4826691_ap.jpg

Vaata kasutaja profiili Saada kasutajale e-mail Otsi kasutaja postitusi Saada privaatsõnum
Bproof
Level 6
Avatar

Liitunud: 23.5.2010
Postitusi: 262
[EEMAL]




postitati 16.6.2010 11:09 Tsiteeri


Tsitaat:
Tsitaat: normann
L6uga saab mitut moodi t6mmata jah.
http://www.tvini.com/images/misc/RPG/istock_face-punch.jpg


epic :D

Vaata kasutaja profiili Külasta kasutaja kodulehte Otsi kasutaja postitusi Saada privaatsõnum Vaata kasutaja MSN-i
Uku
Moderaator


Liitunud: 29.4.2005
Postitusi: 1066
[EEMAL]




postitati 16.6.2010 14:24 Tsiteeri


http://www.youtube.com/watch?v=RPZdeI9pCD0 sellise asja tegin umbes ära täna, eriti kahtlane on, ikka kole kui mainida tohin...
.

Vaata kasutaja profiili Otsi kasutaja postitusi Saada privaatsõnum Vaata kasutaja MSN-i
valter
1


Liitunud: 19.1.2005
Postitusi: 1553
[EEMAL]




postitati 16.6.2010 16:48 Tsiteeri


Tsitaat:
Tsitaat: h0lx
Ainult lõuatõmbed treenivad ainult teatud lihaseid, kui juba treenida, siis ühtlaselt.


http://www.fevrierdorian.com/blog/public/divers/powerball/powerball.jpg

powerballiga annab tegelikult suht palju erinevaid lihaseid treenida: rinda, lailihas, piitsa, riitsa, õlga, näppe jms

suht fun asi powerball, ise ka aegajalt keerutan

http://www.dmgamez.pri.ee/GRONGO1/uss_walk.gif
Ralli I: dm11Veresaun III: dm11<br>Emo1: icedude, valter8bit I: võistlus kestabAktsioon III (2009): -<br>Aasta mäng 2009: Pilvemees, valter<br>Vabateema II: valter
Vaata kasutaja profiili Külasta kasutaja kodulehte Otsi kasutaja postitusi Saada privaatsõnum
Uku
Moderaator


Liitunud: 29.4.2005
Postitusi: 1066
[EEMAL]




postitati 16.6.2010 20:08 Tsiteeri


näppe? vb käevaba ekstendoreid ja kontraktoreid vms lihased need käevarres on ning via kõõlustega näppe liigutavad?
.

Vaata kasutaja profiili Otsi kasutaja postitusi Saada privaatsõnum Vaata kasutaja MSN-i
icedude
Mr. tl;dr
Avatar

Liitunud: 15.12.2008
Postitusi: 456
[EEMAL]




postitati 20.6.2010 12:41 Tsiteeri


Ma tõmbasin ka lõuga. Kaks ja pool korda lausa. Viimase poole võib lugeda murdunud sõrmeluu arvele. Soovitus, kui lõuga tõmbad, siis tõmba üks kord ja korralikult.
DMG: Debiilsed Mees Gamerid
Emo1: icedude, valter8bit III: võistlus kestab<br>
Vaata kasutaja profiili Saada kasutajale e-mail Otsi kasutaja postitusi Saada privaatsõnum
timbat
lihtsalt nolifer
Avatar

Liitunud: 7.9.2005
Postitusi: 1595
[EEMAL]




postitati 23.12.2010 07:29 Tsiteeri


Mehed! Trenni ka wö?

Ärge mädanege jõulude ajal arvuti ees.

Minu areng kahe kuuga:

+5 kilo.
Kui varem surusin 15 korda 10kg - kord päevas,
siis nüüd 4 korda päevas 20 korda 20kg.

tudish piip.

http://i56.tinypic.com/v49bgw.jpg
Strateegia III: timbat ja steelsaviour<br>
Vaata kasutaja profiili Otsi kasutaja postitusi Saada privaatsõnum Vaata kasutaja MSN-i
batoonike



Liitunud: 2.4.2005
Postitusi: 378
[EEMAL]




postitati 23.12.2010 15:12 Tsiteeri


Trenn: suudan enam-vähem OK-lt nelja palliga zongleerida. Kordinatsioon ftw!
Aktsioon III: batoonike<br>Kambakas II: batoonike, whitepower1, tenno11
Vaata kasutaja profiili Otsi kasutaja postitusi Saada privaatsõnum
Uku
Moderaator


Liitunud: 29.4.2005
Postitusi: 1066
[EEMAL]




postitati 23.12.2010 15:17 Tsiteeri


vorm on nutune, pole pmst 4 kuud midagi teinud, kaal on ka vähemaks jäänud, paganama tudegielu rsk.
.

Vaata kasutaja profiili Otsi kasutaja postitusi Saada privaatsõnum Vaata kasutaja MSN-i
timbat
lihtsalt nolifer
Avatar

Liitunud: 7.9.2005
Postitusi: 1595
[EEMAL]




postitati 25.12.2010 15:21 Tsiteeri


Päris lõuatõmbeid ma ei saa arvatavasti veel mitu kuud teha...

Aga natuke arvutasin... see nädal...

7 päeva käisin 4 korda päevas jõukast läbi,
päevas siis 80 rinnaltsurumist, umm...
nädalaga 560 ? Käed on natsa jämedamad küll...

http://i56.tinypic.com/v49bgw.jpg
Strateegia III: timbat ja steelsaviour<br>
Vaata kasutaja profiili Otsi kasutaja postitusi Saada privaatsõnum Vaata kasutaja MSN-i
 Lehekülgi:  1  2  3  4

Hetkel loevad seda teemat:
Mitte ühtegi - 1 külaline

Mine lehekülje lõppu





Foorumi algbaas põhineb XMB mootoril, modifitseeritud Valter Pundi poolt
Kodulehekülg on tehtud Valter Pundi poolt vpundi ät gmail punkt komm