[ARHIIV] mängumeistrid
Pole sisse logitud. [Logi sisse ]
Mine lehekülje algusesse
Prinditav versioon | Telli teema e-mailile | Lisa lemmikutesse  
 Lehekülgi:  1  2  3  4
Lõuatõmbed
Bproof
Level 6
Avatar

Liitunud: 23.5.2010
Postitusi: 262
[EEMAL]




postitati 23.5.2010 18:05 Tsiteeri
Lõuatõmbed



Kindlasti on paljudel siin vinged näpulihased klõbistamisest
aga kui palju keegi kaalub ja jaksab lõuga tõmmata ?

Ma ise preagu kohe lähen välja jooksma ja siis lõuga tõmbama , pärast uuendad posti .
Huvipärast lisage siia siis

Vanus
Kaal
Maksimaalne korduste arv ühe seeria jooksul :D

Vaata kasutaja profiili Külasta kasutaja kodulehte Otsi kasutaja postitusi Saada privaatsõnum Vaata kasutaja MSN-i
valter
1


Liitunud: 19.1.2005
Postitusi: 1553
[EEMAL]




postitati 23.5.2010 18:09 Tsiteeri


ei ole lugenud, aga mingi 20-30 ikka tõmbab. PS! Tõmmate sõrmed ikka väljapoole, mitte sissepoole?


vanust 19, kaalu 60 millegagi.

aga palju keegi rinnalt surub näiteks? ise 68

http://www.dmgamez.pri.ee/GRONGO1/uss_walk.gif
Ralli I: dm11Veresaun III: dm11<br>Emo1: icedude, valter8bit I: võistlus kestabAktsioon III (2009): -<br>Aasta mäng 2009: Pilvemees, valter<br>Vabateema II: valter
Vaata kasutaja profiili Külasta kasutaja kodulehte Otsi kasutaja postitusi Saada privaatsõnum
Silx-y
Level 11
Avatar

Liitunud: 11.6.2009
Postitusi: 846
[EEMAL]




postitati 23.5.2010 18:11 Tsiteeri


Vanus: 13
Kaal: 58
Tõmbeid:20
Sõrmed väljapoole ikka... Treenib rohkem lihaseid.

Tip: Tõmba iga päev natukene....:epic:


Vaata kasutaja profiili Külasta kasutaja kodulehte Otsi kasutaja postitusi Saada privaatsõnum
Bproof
Level 6
Avatar

Liitunud: 23.5.2010
Postitusi: 262
[EEMAL]




postitati 23.5.2010 18:25 Tsiteeri


Käisin ära , Punnisin mis punnisin , tunne oli et käed kukuvad otsast aga tuli
18 ja üks poolik
vanus 14 ja kaal on 67

Vaata kasutaja profiili Külasta kasutaja kodulehte Otsi kasutaja postitusi Saada privaatsõnum Vaata kasutaja MSN-i
Silx-y
Level 11
Avatar

Liitunud: 11.6.2009
Postitusi: 846
[EEMAL]




postitati 24.5.2010 06:38 Tsiteeri


Rinnalt surun 60 ära...

Vaata kasutaja profiili Külasta kasutaja kodulehte Otsi kasutaja postitusi Saada privaatsõnum
Uku
Moderaator


Liitunud: 29.4.2005
Postitusi: 1066
[EEMAL]




postitati 24.5.2010 07:39 Tsiteeri


Vanus: 19
Kaal: 67 umbes
Lõuatõmbeid lugenud olen 17ni aga kuna 12 ga saab hindeks 5e kätte siis jätsin pooleli, kusjuure koguaeg mõtlen, et mitu ma teha oleks jõudnud...
Pole rinnalt suruja mees, ainult 60 surun umbes...
Edasi küsiks, kas keegi jõutõusu teeb ära, rõngastel/torudel?

Näpud eemale ehk peopesad allapoole ehk pealthaare tegelikult kaasab rohkem selga ning sa ei tõmba niipalju kätega. Näpud enda poole, ehk althaare treenib rohkem käsi.

EDIT// 20 tegin ära, siis läksin poodi ja ostsin süia

.

Vaata kasutaja profiili Otsi kasutaja postitusi Saada privaatsõnum Vaata kasutaja MSN-i
Hyena
Level 6
Avatar

Liitunud: 5.11.2007
Postitusi: 281
[EEMAL]




postitati 24.5.2010 20:49 Tsiteeri


hah äge teema...

vanus 21
kaal ~90kg
lõuatõmbeid 20-21
rinnalt surumises olen üldiselt sitt, aga 105 kg surun ära
muuhulgas jõutõstmises tuleb 200kg ära
õlavarre ümbermõõt: 42cm :P


http://www.hyena.pri.ee/Pic/800_600_2.JPG

http://www.hyena.net.ee/Pic/medium_banner.gif

Vaata kasutaja profiili Külasta kasutaja kodulehte Otsi kasutaja postitusi Saada privaatsõnum Vaata kasutaja MSN-i
Bproof
Level 6
Avatar

Liitunud: 23.5.2010
Postitusi: 262
[EEMAL]




postitati 24.5.2010 21:55 Tsiteeri


Tsitaat:
Tsitaat: Hyena
hah äge teema...

vanus 21
kaal ~90kg
lõuatõmbeid 20-21
rinnalt surumises olen üldiselt sitt, aga 105 kg surun ära
muuhulgas jõutõstmises tuleb 200kg ära
õlavarre ümbermõõt: 42cm :P


http://www.hyena.pri.ee/Pic/800_600_2.JPG



Väike eputrilla :D
ei tegelt norm ;) eks 5 aastapärast jõuan järgi :D

Vaata kasutaja profiili Külasta kasutaja kodulehte Otsi kasutaja postitusi Saada privaatsõnum Vaata kasutaja MSN-i
Hyena
Level 6
Avatar

Liitunud: 5.11.2007
Postitusi: 281
[EEMAL]




postitati 24.5.2010 22:25 Tsiteeri


pigem suur mölakas eputrilla :P, aga nüüd on nii, et kui sa järgi ei jõua, saad tappa! et see sind motiveeriks :D
http://www.hyena.net.ee/Pic/medium_banner.gif

Vaata kasutaja profiili Külasta kasutaja kodulehte Otsi kasutaja postitusi Saada privaatsõnum Vaata kasutaja MSN-i
Uku
Moderaator


Liitunud: 29.4.2005
Postitusi: 1066
[EEMAL]




postitati 24.5.2010 23:04 Tsiteeri


Aga mis otstarbega siis foorumlased end liigutavad?
.

Vaata kasutaja profiili Otsi kasutaja postitusi Saada privaatsõnum Vaata kasutaja MSN-i
timbat
lihtsalt nolifer
Avatar

Liitunud: 7.9.2005
Postitusi: 1595
[EEMAL]




postitati 25.5.2010 05:07 Tsiteeri


Et tappa anda ofc.
Tänan teid kõiki motivatsiooni eest.
seisuga 25.05.2010:
Õlavarre ümb: 20 cm.
Lõuatõmbeid- 5
Kaal 60kg.
Vanus 18.
Rinnaltsurumist ei tea, pole nagunii eriti.
Kakluses harrastanud "howarang"-style-i, ehk - jalad üsna tugevad, pikamaajooksja.
Vaadake mida nolifemine teeb.

Täna võtan hantli kätte, ning hakkan pihta.
Kuu aja pärast panen uued andmed, siis pilgake/kiitike.

http://i56.tinypic.com/v49bgw.jpg
Strateegia III: timbat ja steelsaviour<br>
Vaata kasutaja profiili Otsi kasutaja postitusi Saada privaatsõnum Vaata kasutaja MSN-i
h0lx
Kohalik sitapea
Avatar

Liitunud: 10.4.2006
Postitusi: 1826
[EEMAL]




postitati 25.5.2010 06:19 Tsiteeri


Äge balalaika.
Platform II: -DMI-; H0lx&jorssJõulumäng I: h0lx&jorss
Vaata kasutaja profiili Otsi kasutaja postitusi Saada privaatsõnum
Uku
Moderaator


Liitunud: 29.4.2005
Postitusi: 1066
[EEMAL]




postitati 25.5.2010 08:02 Tsiteeri


Tsitaat:
Tsitaat: h0lx
Äge balalaika.


Eile üritasin pikalt meenutada mis selle bandzo nimi on.

.

Vaata kasutaja profiili Otsi kasutaja postitusi Saada privaatsõnum Vaata kasutaja MSN-i
InCreator
baksjor!
Avatar

Liitunud: 18.12.2005
Postitusi: 1230
[EEMAL]




postitati 25.5.2010 11:07 Tsiteeri


Hah! Teema (y)
Mul oli ükspäe idee et teeks programmikese "spordisõber"

Et like paned paika mitu kätekõverdust, lõuatõmmet jne iga päev teed ja see meenutab ja peab arvestust. Ja näiteks iga nädal suurendab kvooti natuke. Võibla joonistab graafiku, kuda oled tugevamaks läind.

Lõuatõmbed? Ei tea, peaks proovima. Kodus pole toru. 25.a ja 72kg olen. Mingi 15-20 venitab ära ikka.
Kätekõverdusi (nukkidel) teeb küll 40 ligi... a peale seda lööb suitsetaja kopsumaht ja vererõhk väga sisse

A window is technically a wallhack.
Emo2: InCreator
Vaata kasutaja profiili Otsi kasutaja postitusi Saada privaatsõnum
Bproof
Level 6
Avatar

Liitunud: 23.5.2010
Postitusi: 262
[EEMAL]




postitati 25.5.2010 12:32 Tsiteeri


Tore et kõigile teema ikka meeldib :D alguses kartsin sõimu ja muu enda kaela saada , enamjaolt räägitakse ikka mängudest :D

Vaata kasutaja profiili Külasta kasutaja kodulehte Otsi kasutaja postitusi Saada privaatsõnum Vaata kasutaja MSN-i
valter
1


Liitunud: 19.1.2005
Postitusi: 1553
[EEMAL]




postitati 25.5.2010 12:40 Tsiteeri


Kätekõverdusi, rekord oli kuskil 80-90, nukkide peal teeb kah mingi 30-40
http://www.dmgamez.pri.ee/GRONGO1/uss_walk.gif
Ralli I: dm11Veresaun III: dm11<br>Emo1: icedude, valter8bit I: võistlus kestabAktsioon III (2009): -<br>Aasta mäng 2009: Pilvemees, valter<br>Vabateema II: valter
Vaata kasutaja profiili Külasta kasutaja kodulehte Otsi kasutaja postitusi Saada privaatsõnum
Bproof
Level 6
Avatar

Liitunud: 23.5.2010
Postitusi: 262
[EEMAL]




postitati 25.5.2010 13:00 Tsiteeri


Tavalised kätekõverdused tuleb 45-50 ära aga need viimased ka et raske end üles tõsta

Vaata kasutaja profiili Külasta kasutaja kodulehte Otsi kasutaja postitusi Saada privaatsõnum Vaata kasutaja MSN-i
Hyena
Level 6
Avatar

Liitunud: 5.11.2007
Postitusi: 281
[EEMAL]




postitati 25.5.2010 13:35 Tsiteeri


Ma aind nukkide peal teengi, muidu määrib käsi. Mingi aasta vanune rekord on 90 järjest ja päevas kokku 480. Eks sõjaväes hakkan neid rekordeid purustama. Mul jõuksis käib 1 tüüp kes omal ajal tegi 90 lõuatõmmet järjest, a kaalus siis ka mingi 80kg or so. Praegu kaalub 115 kg ja teeb kuskil kümneseid seeriaid lailihasele.
http://www.hyena.net.ee/Pic/medium_banner.gif

Vaata kasutaja profiili Külasta kasutaja kodulehte Otsi kasutaja postitusi Saada privaatsõnum Vaata kasutaja MSN-i
Uku
Moderaator


Liitunud: 29.4.2005
Postitusi: 1066
[EEMAL]




postitati 25.5.2010 14:30 Tsiteeri


Tsitaat:
Tsitaat: Bproof
Tore et kõigile teema ikka meeldib :D alguses kartsin sõimu ja muu enda kaela saada , enamjaolt räägitakse ikka mängudest :D


Vahepeal arvasin analoogse teema püstitada aga ei viitsinud.

Muidu ütleks et keskmised lõuatõmbe arvud 15-20 vahele jäevad on päris üllatav, arvestades et mingid vellod kes päevad otsa ekraani vahidav siin on. Veelgi enam, harilikult ei tehta 15ki ära, nt üks tutav surub rinnalt 100+ aga rippes kätekõverdusi väga ei tee...

.

Vaata kasutaja profiili Otsi kasutaja postitusi Saada privaatsõnum Vaata kasutaja MSN-i
InCreator
baksjor!
Avatar

Liitunud: 18.12.2005
Postitusi: 1230
[EEMAL]




postitati 25.5.2010 15:19 Tsiteeri


EDIT: tulin töölt, ja proovisin lõuga tõmmata laste mänguväljakul
14,5 ja sõitke kuradile, kõrvad lukus siiani :D

Trenni teeks, kannataks 20 ära küll. Käsi kõverdama õpetati karatetrennis, trenn algas 60 nukkidel kõverdusega alati. Et rusikas tugev oleks. Praegu enam ei viitsi nii palju

A window is technically a wallhack.
Emo2: InCreator
Vaata kasutaja profiili Otsi kasutaja postitusi Saada privaatsõnum
Bproof
Level 6
Avatar

Liitunud: 23.5.2010
Postitusi: 262
[EEMAL]




postitati 25.5.2010 15:41 Tsiteeri


Tsitaat:
Tsitaat: Uku
Tsitaat:
Tsitaat: Bproof
Tore et kõigile teema ikka meeldib :D alguses kartsin sõimu ja muu enda kaela saada , enamjaolt räägitakse ikka mängudest :D


Vahepeal arvasin analoogse teema püstitada aga ei viitsinud.

Muidu ütleks et keskmised lõuatõmbe arvud 15-20 vahele jäevad on päris üllatav, arvestades et mingid vellod kes päevad otsa ekraani vahidav siin on. Veelgi enam, harilikult ei tehta 15ki ära, nt üks tutav surub rinnalt 100+ aga rippes kätekõverdusi väga ei tee...


15-20 küll jah aga samas ei tea äkki kõik valetavad :D kõik tõmbavad 1-2 aga eks kahearvuline arv ikka ilusam :D
ei usu tegelt et osad valetavad ;)


Küsimus et sõjaväes on nende kätekõverdustega ju mingid punktid et
ala 60 kätekõverdust 60 punkti ja 40 kõhulihase värki 40 punkti kokku 100 punkti , saad läbi vms?

Vaata kasutaja profiili Külasta kasutaja kodulehte Otsi kasutaja postitusi Saada privaatsõnum Vaata kasutaja MSN-i
Uku
Moderaator


Liitunud: 29.4.2005
Postitusi: 1066
[EEMAL]




postitati 25.5.2010 16:16 Tsiteeri


http://www.mil.ee/?menu=ajateenistus&sisu=ajasport ???
.

Vaata kasutaja profiili Otsi kasutaja postitusi Saada privaatsõnum Vaata kasutaja MSN-i
valter
1


Liitunud: 19.1.2005
Postitusi: 1553
[EEMAL]




postitati 25.5.2010 16:59 Tsiteeri


ega kätekõverduste arv ei olene käelihaste suurusest :D
http://www.dmgamez.pri.ee/GRONGO1/uss_walk.gif
Ralli I: dm11Veresaun III: dm11<br>Emo1: icedude, valter8bit I: võistlus kestabAktsioon III (2009): -<br>Aasta mäng 2009: Pilvemees, valter<br>Vabateema II: valter
Vaata kasutaja profiili Külasta kasutaja kodulehte Otsi kasutaja postitusi Saada privaatsõnum
Bproof
Level 6
Avatar

Liitunud: 23.5.2010
Postitusi: 262
[EEMAL]




postitati 25.5.2010 19:52 Tsiteeri


Tsitaat:
Tsitaat: batoonike
Kui sa suudad teha 60 kätekõverdust aga aint 40 kõhulihast siis pmst käelihased on nii ebaproportsionaalselt suured et peaksid pooleks murduma enamvähem :P Ma arvan et need on mingi aja jooksul ikkagi.


Eiei ma tegin lihtsalt näite :D
Ma teen ikka kõhulihaseid 2x ja rohkem kui kätekõverdusi :D


---
Kahel korral teenistuse jooksul on ajateenijad kohustatud läbima füüsilise testi. Test sooritatakse nii teenistusse tulles kui selle jooksul. Test koosneb käte kõverdamisest toenglamangus ja istessetõusust selili lamangust 2 minuti jooksul ning 3200 m jooksust. Iga harjutuse eest võib saada 100 punkti. Positiivseks soorituseks tuleb saada vähemalt 190 punkti.

Vaata kasutaja profiili Külasta kasutaja kodulehte Otsi kasutaja postitusi Saada privaatsõnum Vaata kasutaja MSN-i
Hyena
Level 6
Avatar

Liitunud: 5.11.2007
Postitusi: 281
[EEMAL]




postitati 25.5.2010 20:26 Tsiteeri


minu suurim mure on, et mind ei lasta nädalas 4 korda jõusaali. umbes et hea kui korra saan.

edit:
kes ei tea, siis 5. juulist olen ma sõjaväes tallinna side- ja staabikompaniis.

http://www.hyena.net.ee/Pic/medium_banner.gif

Vaata kasutaja profiili Külasta kasutaja kodulehte Otsi kasutaja postitusi Saada privaatsõnum Vaata kasutaja MSN-i
 Lehekülgi:  1  2  3  4

Hetkel loevad seda teemat:
Mitte ühtegi - 1 külaline

Mine lehekülje lõppu





Foorumi algbaas põhineb XMB mootoril, modifitseeritud Valter Pundi poolt
Kodulehekülg on tehtud Valter Pundi poolt vpundi ät gmail punkt komm